Lee's Blog

　　上大学时晚上比较流行做俯卧撑，宿舍骚鹏儿告诉我做的不对，起身的时候要斜着用右肘碰左膝，左肘碰右膝。我发现大多数人不知道这个事儿，至前两天在公园里的健身设施上做了几个，周围人还问我为什么斜着做！我煞有其事的说，“理论上”“标准的”“正确的”的俯卧撑方法就是这样的！哈哈……小拿了一把！

　　其实具体的正确做法我还真没查实，我还想我那时怎么那么相信那个贱人，一直相信了这么多年！难道就是因为他床上放了几本健美杂志？

　　现在最让我头疼的是我这个肚子开始起来了！不堪回忆退回两年前还笑话大虎等一干哥们儿的肚子如六七个月的孕妇，转眼，我这不也离他们不远了嘛！刚毕业的时候坚持做了一段健身，保持的还可以，现在越来越懒了，除了半个来月打一回球外吃饭就算是个剧烈运动了对我来说。我是真有决心减掉这个肚子！这不刚发现的这个视频练腹肌的嘛，写在博里，收藏着，省着找不着！

　　8分钟给你6块腹肌